Recette Savoureuses Filet mignon mariné au barbecue Filet mignon mariné au barbecue. Le filet mignon est ouvert en deux pour être plus fin et donc avoir une cuisson plus rapide et uniforme. Soit demandez à votre boucher de le faire, soit Coupez alors le filet mignon en deux dans toute la longueur sans aller au bout. On ne veut pas le couper complètement et obtenir ainsi deux morceaux. Un filet mignon mariné et Rolling in the Deep de Adele, what else ? Quel vin boire avec un barbecue ? Poissons, viandes, légumes et même fruits chaque Donnez votre avis sur cette recette de Filet mignon de porc mariné au barbecue ! Vous pouvez cuisiner Filet mignon mariné au barbecue using 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça. Ingrédients de Filet mignon mariné au barbecue C'est de Persil. C'est de Basilic. Préparez 1 de échalote. Préparez 1 gousse de d’ail. Préparez 1/2 de citron. C'est 1 de pincée de cumin et de curcuma ou toute autre épice de votre choix. C'est de Huile d’olive. Vous avez besoin de Sel. Préparez 1 de filet mignon. Attention, c'est du porc, le filet doit être bien cuit. Mélanger tous les ingredients de la marinade et enduire le filet de porc avec cette préparation. Filmer le plat et mettre au frais. Sortir la viande un peu avant de la cuire afin qu'elle ne soit pas trop froide. Filet mignon mariné au barbecue étape par étape Couper le filet mignon en tranches. Mélanger tous les autres ingrédients herbes ciselées et échalote et gousse d’ail émincées, jus de citron, huile d’olive et sel. Mélanger la viande avec la marinade et laisser pendant 1 ou 2 heures.. Faire cuire au barbecue. C’est simple et délicieux !!!. Dégustez. Suggestion servez avec des légumes grillés. Le filet mignon porc grillé au barbecue est régulièrement arrosé de marinade pour bien mouiller la Couvrez de film alimentaire et laissez mariner pendant quelques heures au réfrigérateur. Allumez le barbecue pour bien le préchauffer. Déposez sur la grille les filets mignons de porc et faites les griller. Filet Mignon Barbecue Filet De Porc Mariné Légumes Au Barbecue Mignon De Porc Plat Sans Viande Repas Plancha Barbecue Cuisiner Recette Marinade Porc. Postingan populer dari blog ini Recette Savoureux Bowl cake Peanut Lovers vegan Bowl cake Peanut Lovers vegan . Disposer de petites quantités de beurre de cacahuète par endroit. This gluten-free, one-bowl chocolate cake with peanut butter frosting gets big flavor from roasted peanut oil, malty teff flour, brown sugar and Chocolate peanut butter cake perfection. A gluten-free chocolate cake for cake haters. Blend the puree with sugar and fold into the dry. Pour into muffin pan or a cake pan, bake, cool, frost or not and done. This vegan peanut butter cake is a dream for all the peanut butter lovers! Vous pouvez avoir Bowl cake Peanut Lovers vegan using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que. Ingrédients de Bowl cake Peanut Lovers vegan Préparez 40 g de flocons d’avoine. C'est 3 cuillères à soupe de lait végétal. Préparez 100 g de compote de pomme. Vous avez besoin de Beurre de cacahuète. Préparez de Cacahuètes. You'll love this light and fluffy peanut butter cake wi Recette Parfait Merguez pomme de terre et courgette au Cookeo Merguez pomme de terre et courgette au Cookeo . Vous pouvez avoir Merguez pomme de terre et courgette au Cookeo using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que. Ingrédients de Merguez pomme de terre et courgette au Cookeo Vous avez besoin 6 de merguez en morceaux. C'est 4 de pommes de terre en morceaux. C'est 2 de courgettes en morceaux. C'est 250 ml de d’eau. C'est de Sel, poivre. Merguez pomme de terre et courgette au Cookeo étape par étape Faire revenir les merguez en mode dorer.. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger. Cuire 7 minutes en mode cuisson rapide ou sous pression. Rajouter du temps si besoin. Le moyen le plus simple de Préparer Savoureuses Moules marinières Moules marinières . This delicious mussels recipe is the quintessential French meal. With fresh succulent mussels and a delightful shallot and wine base, it's a real treat of. Classic French moules marinières quick and easy one-pot cooking at its finest. This easy moule mariniere is a quick mussels in white wine sauce recipe. This recipe for moules marinière could not be simpler or faster. Je vous propose une recette des moules Marinières, facile et simple a préparer avec le robot thermomix chez vous. Vous pouvez cuisiner Moules marinières using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que. Ingrédients de Moules marinières Préparez 2 de kgs de moules. C'est 2 de verres de vin blanc. Préparez de Persil. Préparez 2-3 de échalote. Préparez de Beurre. La vraie recette des moules marinières ! Recette moules marinières facile et rapide. Nos moules marinières sont délicieuses avec des moules de Bo
Cuissonplancha filet Allumer la plancha sur feu vif, quand elle est chaude y déposer les médaillons de filet mignon. Mélanger la sauce sofrito avec la poêlée de poivrons, remuer et faire cuire les poivrons à la
Publié le 18/06/2018 à 0830 Pour 4 personnes - Préparation 10 à 20 min - Cuisson 20 à 30 min 500 g de pommes de terre pour cuisson rissolée3 petits artichauts violets1 bulbe de fenouil500 g de filet mignon de porc2 oignons nouveaux8 tomates cocktailSel et poivre du moulin15 cl d'huile d'olive1 pincée de piment d'EspeletteQuelques feuilles de coriandre - Faire chauffer la plancha 200 à 220°C° pour bien saisir. - Peler et couper l'oignon en lamelles. - Tailler le citron confit en quartiers. Emincer le filet mignon en tranches fines. - Faire mariner l'émincé de porc avec les oignons et les citrons confits. Arroser d'huile d'olive, parsemer de coriandre fraîche ciselée et rehausser de piment d'Espelette. Bien mélanger. Laisser mariner pendant 30 min en mélangeant de temps en temps. - Laver, éplucher si nécessaire et tailler les pommes de terre en quartiers. - Tailler le fenouil en lanières très fines à l'aide d'une mandoline - Couper les artichauts en deux ou quatre dans la hauteur selon le calibre. Laver et couper les tomates en deux. - Huiler la plancha et faites cuire les pommes de terre pendant 8 à 10 minutes. - Faire cuire ensuite les artichauts pendant 5 à 7 min et ajouter le fenouil émincé. - Faire cuire pendant 6 à 8 min en les retournant à mi-cuisson. Réserver au chaud, sur un coin de la plancha. - Faire cuire le sauté porc mariné sur la plancha en remuant régulièrement pendant 5 à 6 min. - Ajouter les tomates et prolonger la cuisson de 4 à 5 min Dresser les légumes et la viande sur un plat de service puis parsemer de coriandre fraîche ciselée juste avant de servir.
Fairechauffer la plancha (200 à 220°C° pour bien saisir). Peler et couper l'oignon en lamelles. Tailler le citron confit en quartiers. Emincer le filet mignon en tranches fines. Faire marinerPommes de Terre sautées à la plancha 8 cl d'huile d'olive 5 pour la marinade, 3 pour la cuisson; fleur de sel; Réaliser la marinade Dans un cul de poule, mélanger la sauce Sakari, avec le piment doux, l'huile d'olive, le vinaigre plancha condimenté Basque Sakari et une pointe de fleur de sel. La veille décortiquer les crevettes, enlevez leur la tête, couper le saumon en tous les ingrédients de la marinade ensemble et laisser mariner le saumon et les crevettes lendemain laver le poivron et les tomates cerises, découper le poivron en le. Coupez la tête des crevettes et ne décortiquez pas les corps. Une envie de poisson et une envie de plancha. Du poisson et des crevettes cuit au barbecue ou à la plancha, garnis d'une sublime sauce créole crémeuse aux épices du Bayou, coriandre et oignons verts. Dans un petit saladier, bien mélanger tous les ingrédients de la marinade et diviser cette sauce dans 2 sachets congélation. Jétais un peu inquiète à lidée que les brochettes ne se délitent à la cuisson mais rien de tel. Coupez l'échalote en gros quartiers. Aujourd'hui, nous vous proposons 3 sauces faciles à réaliser pour accompagner vos poissons à la plancha . Un ouvrage de recettes qui mêle à la fois culture française, italienne, espagnole, arabe, grecque ... Montez les cubes de poisson sur des piques à brochettes avec quelques rondelles de citron vert. Découvrez aussi toutes les apprends-lui à pêcher il mangera toute sa vie, donne un poisson à un homme tu le nourris pour un jour, durée de conservation du poisson au frigo, encore un jour banane pour le poisson-rêve, est ce que les vegetarien mange du poisson, exercices corrigés de probabilité loi de poisson, fabrication d'un filtre pour bassin a poisson, fabriquer un distributeur de nourriture pour poisson, faire un bassin a poisson avec une baignoire, fines lamelles de viande ou de poisson crus, fond d'écran animé poisson tropicaux gratuit, fortnite chercher dans un batiment poisson en bois, gros poisson chanté par claude françois codycross, horoscope de la semaine prochaine poisson, il vaut mieux apprendre à pêcher que donner du poisson, images arc en ciel le plus beau poisson des océans, insecte poisson d'argent comment s'en débarrasser, inverse cumulative distribution function for the poisson distribution, jeanne poisson marquise de pompadour english subtitles, jeanne-antoinette 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le petit poisson qui racontait des histoires, tout le monde est un génie mais si on juge un poisson, une femme sans homme c'est comme un poisson sans bicyclette, vente de poisson d'aquarium en ligne pas cher. Brochettes des îles. Brochettes De Saumon Crevettes Et St Jacques Et Marinade, Barbecue 10 Idées De Marinades Pour Le Boeuf Femme Actuelle Le Mag, Brochettes De La Mer Marinées Aux épices Barbecue Les épices Rient, Brochette De Poissons La Cuisine De Tagadae, Brochettes De Poissons Et Courgettes Marinées à La Plancha Céci Bon, Brochettes De Thon Et Saumon Au Beurre Citronné Julie Andrieu, 10 Marinades Faciles Délicieuses Pour Barbecues Planchas, Petites Brochettes De Poisson Tandoori Facile Découvrez Les, Marinades Pour Pierrade Plancha Ou Barbecue Cuisiness. Saumon A La Plancha Choucroute Et Sauce Légère Mince Alors. Fermer bien hermétiquement chaque sachet et laisser mari… Bio, saines, rapides et délicieuses ! Ôter la peau du saumon et le couper en gros dés. 2 cuillères à soupe de vinaigre. De l'apéro au dessert ! + de 410 recettes gourmandes et délicieuses pour partager des moments inoubliables. Les beaux jours reviennent et il va être temps de ressortir le barbecue. Cuisson à la plancha Simogas. Citronnez-le puis ajoutez la sauce créole Dormoy et l'eau. Astuce pour encore plus de plaisir . Voir plus d'idées sur le thème cuisine a la plancha, cuisine, recette. Pas de cuisson . Aussi bien poissons viandes légumes et même fruits de mer. Recette de brochette de poissons à la plancha. Pain de poisson. voici quelques idées d'accompagnement pour une viande ou un poisson cuit au Barbecue et à la Plancha cliquez sur le titre pour accéder à la recette Salade de Riz et Céréales. 25 recettes pour découvrir qu'un barbecue vegan ne rime pas qu'avec légumes grillés. Fermer bien hermétiquement chaque sachet et laisser mari… Il s'agit d'un mode de cuisson très rapide au contraire du, Une belle recette qui sera du plus bel effet sur votre table de Noël. Brochettes de poissons marinés et grillés. Préchauffez le four en position grill à 240°C. Réalisez la marinade en mélangeant, dans un récipient, 6 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 oignon coupé en petits dés, 2 branches de thym, 1 feuille de laurier, 1 échalote ciselée et le paprika. Je suis désolée que cette recette ne vous ait pas plu ! Mettre les aiguillettes de canard dans l'un et de poulet dans l'autre. Barbecue et plancha quel matériel pour cuisiner en plein air . All rights reserved. Gratin de poisson. Si quelqu un cherche - Marinade Pour Brochette De Poisson à La Plancha. On y pense un peu moins mais des brochettes de fruits caramélisés à la plancha font un délicieux dessert d'été à servir avec une boule de sorbet melon pour les plus gourmands. Publié à l'occasion de l'exposition présentée du 12 Avril au 30 Septembre 2011 à la Villa Paloma, Nouveau Musée national de conception de ce cabinet de curiosités du monde marin a été l'occasion pour Mark Dion de plonger ... Sauce poisson ou viande blanche allégée. Pour accompagner, des petits pois frais parce que, vraiment, les petits pois frais c'est trop bon, la marinade réduite en sauce et un petit condiment d'herbes. Faire cuire les brochettes à la plancha 5 à 10 min en les retournant régulièrement. Brochettes de poissons marinés et grillés. Et un délice avec cette marinade des Ãles. Poisson au four rapide et facile . De saison en saison la plancha se démocratise dans les jardins et terrasses !Facile d'entretien, offrant la possibilité de cuire poissons, viandes et légumes dans le même temps, la plancha convient parfaitement pour déguster un filet, une marinade ou des brochettes de poisson frais élevés dans nos régions ! Sauce Avec Sauce Soja Bjorg Avec Pain De Poisson, Recette De Filet De Poisson En Sauce Au Four, Que Faire Avec Des Filets De Poisson Blanc. 2 Préparer les poissons. Brochettes de courgettes, poivron, tomates, aubergines, chèvre doux. Recette de brochette de poissons à la plancha. C’est une cuisine saine et diététique qui convient parfaitement pour la sortie de l’hiver. Mais souvent on ne sait pas bien avec quelle sauce les déguster. Mélanger. Germer chez soi, c’est comme participer à la palpitation de la vie ! » Active dans le domaine de l’alimentation saine depuis 1971, Carole Dougoud Chavannes a créé et exploité deux restaurants végétariens à Genève. Trouvé à l'intérieur – Page 267Composition du mixed grill Foie de veau grillé en brochettes Pieds de porc panés sauce Robert Boudin grillé aux deux pommes — Œufs au bacon Tronçon de turbot grillé sauce béarnaise Darne de saumon grillée sauce Choron Sole grillée ... Le Poisson Dans Tous Ses états Saint Aubin Sur Mer, La Compagnie Bretonne Du Poisson De Saint Guénolé, Filet De Poisson Au Thermomix Et Sa Sauce, Chanson Un Petit Poisson Au Fond Dun étang. Cabillaud à La Plancha Sauce Catalane Facile Découvrez Les. Ôter la peau du saumon et le couper en gros dés. Brochettes De Poissons Et Courgettes Marinées à La Plancha Céci Bon. Marinade pour brochette de poisson à la plancha. recettes de sauce. Date.getTime. Le guide ideal pour faire une veritable cuisine au barbecue avec l'expertise de la marque Weber en plus ! Plus de 160 recettes et tous les produits et techniques utilises pour reussir des grillades variees. 2018 - Découvrez le tableau "Marinade pour poisson" de garrabe sur Pinterest. Sauce poisson ou viande blanche allégée. Rillettes de . Boulettes de poisson. A la cuisson des brochettes de poisson tu veilleras. Brochettes de poisson en panure légère et sauce beurre-citron. Merci de visiter le blog Divers Poissons 2019. - Ma question est si congelé depuis 9 mois y a t il des risques de contamimination. C'est une cuisine saine et diététique qui convient parfaitement pour la sortie de l'hiver. Mots de 4 lettres. Ma cuisine est à la portée de toutes et tous et mes recettes sont expliquées étape par étape et image par image. J’ai accompagné ces délicieuses brochettes de poissons à la plancha d’un riz blanc. Sauce poisson aux poireaux. Une viande de boeuf marinée qui révélera sont côté exotique et légèrement épicé pour le plaisir de nos papilles. Trouvé à l'intérieur – Page 42Pour ou contre un contrôle des prix LES HORS D OEUVRE Grillades Rotis ET FLAMBE BROCHETTES EL SAAD ... STAX MOULES FRITES POULET DE FERME ROTI Crosgnt et Dim ng For Dut deux persones ENTRECOTE GRILLEE Sauce Brno ... Sauce pour poisson grillé. Dans ce livre, tu trouveras Des pas à pas illustrés à réaliser dans ton jardin, sur ta terrasse ou même à l'intérieur. Alternez les morceaux de poissons et les anneaux d’encornet et terminez par une crevette. Dorian, pere au foyer, une femme, trois enfants, trois chats, cuisinier gourmand... a pris le pouvoir en cuisine ! Trouvé à l'intérieur – Page 268Pincho moruno pinntchomosouno] brochette de viande semblable au 2 chiche-kebab • Plato combinado [platO kOmbinado] aSSiette mixte • Pulpoa la gallega [poulpO a la galléga] Salade de poulpe avec une sauce piquante au paprika • Queso ... Recette De Brochette De Porc à Lananas à La Plancha Marinade, 5 Recettes De Marinades Pour Vos Barbecues Terrafemina, Les Meilleures Recettes De Brochettes Et Poisson, Recette Brochettes De Sardines Cuisiner Sardine Facile Brochette, Brochettes De Poissons Marinés Et Grillés Recettes Ducros, Recette De Brochette De Porc Et Poivron Au Barbecue Facile Et Rapide, Chic Tendance 10 Superbes Marinades Barbecue Plancha Pour. recettes de plancha et toutes les Faites cuire les brochettes au barbecue ou à la plancha. ©2013-2020 Les textes et images de ce blog ne sont pas libres de droit. 3 Couper les deux extrémités de l'ananas et le poser sur l'une d'elles pour le peler. lasagnes au poisson. Découvrez cette recette de brochettes au poisson à la plancha. Laisser cuire doucement 5 minutes environ. Pour changer des saucisses, une idée de recette à réaliser à la plancha avec ces brochettes de poisson marinées au lait de coco et curry. Aucun vote jusqu'à présent! Photo par . Louis XVII est sans doute l'inconnu le plus illustre de notre histoire tant le mythe a éclipsé la brièveté de sa vie également marquée par le paradoxe et la tragédie. Trouvé à l'intérieurClam, 49 Clam chowder, □ 109 Plateau de fruits de mer, ○ 280 Colin, 26 Chaudrée canadienne, □ 98 Colin à l'ail, ... 329 Gamba, 52 Brochette de gambas au bacon, □ 254 Crevettes à la sauce piquante, ▽ 161 Gambas a la plancha » ... Pour cela, rien de plus simple, mettez la marinade dans une petite casserole, ajoutez 20/30 grammes de beurre et laissez réduire jusqu'à l'obtention . Ce blog culinaire est celui d’une amoureuse et passionnée de cuisine. Au barbecue ou à la plancha les aliments sont saisis en un instant à très haute température ce qui permet une cuisson brève et efficace. Mélangez et conservez au réfrigérateur. Laver, éplucher, et tailler les poivrons en carrés de 2 cm environ. un bassin a poisson propre, comment reconnaitre un poisson male ou femelle, comment s'occuper d'un poisson rouge dans un bocal, comment savoir si mon poisson rouge est enceinte, comment savoir si un poisson est enceinte, comment savoir si un poisson rouge est enceinte, comment se débarrasser de poisson d'argent, deguisement poisson adulte a faire soi meme, demander à un poisson de grimper à un arbre, difference entre poisson rouge et carpe koi, distributeur automatique de nourriture pour poisson, distributeur automatique de nourriture pour poisson de bassin, distributeur de nourriture pour poisson aquarium fermé, distributeur de nourriture pour poisson bassin exterieur, distributeur de nourriture pour poisson bassin exterieur jardiland, donne un poisson à un homme il mangera un jour. 2 Préparer les poissons. Cahier De Réservation Ce carnet de réservation est un outil idéal pour la gestion de vos réservations. Et est utile pour tous les types de professions. Turbot à l'unilatérale cuit à la plancha et sauce au champagne, Brochettes de courgettes, poivron, tomates, aubergines, chèvre doux, Cuisine maison, d'autrefois, comme grand-mère, Pommes-de-terre, chips de peau de p-de-terre, poire planchée, crème d'ail, Brochettes de boeuf sauce satay à la plancha, Sauce salsa grenade, tomates et cornichons, Magret de canard à la sauce pistou à la tomate, Plancha carbonnade de porc en marinade froise tomate et piment, Cabillaud et crevettes au barbecue, plancha sauce Bayou, Techniques appliquées aux sauces, fonds et fumets. Rapide et facile à mettre en place elle vous laissera donc le temps de préparer des marinades pour sublimer vos plancha de viandes de poissons et fruits de mer. Saumon A La Plancha Choucroute Et Sauce Légère Mince Alors. On y pense un peu moins mais des brochettes de fruits caramélisés à la plancha font un délicieux dessert d'été à servir avec une boule de sorbet melon pour les plus gourmands. Connexion. La plancha se prête à presque toutes les cuisson. Même contenu, nouvelle couverture, nouveau prix ! Tu ne sauras plus où donner de la tête en découvrant les 100 recettes vraiment tripantes de Max Lavoie. Il y a des wings au menu. Des quebarbq de filet mignon chimichurri. Etape 5 jeter le reste de la marinade. Commencez lentement en consommant du poisson au lieu dun autre type de repas chaque semaine. Au barbecue ou à la plancha, les aliments sont saisis en un instant à très haute température ce qui permet une cuisson brève et efficace . Nos recettes de marinades et brochettes pour barbecue et plancha. Mais souvent on ne sait pas bien avec quelle sauce les déguster. Ne jetez surtout pas la marinade , vous allez pouvoir en faire une excellente sauce. 22 idées de recettes de poisson à la plancha. Pommes-de-terre primeurs tournées à l'anglaise, chips de peau de pommes-de-terre, poire planchée et crème d'ail. Les deux sont compatibles. Les marinades à destination des grills barbecues sont souvent composées de miel. Mettre les aiguillettes de canard dans l&039;un et de poulet dans l&039;autre. Quand Katie cuisine est un feu d'artifice pour les yeux et un régal pour le palais. Retrouvez Katie sur son blog Un grand classique de la cuisine canaille, low cost, copieux et savoureux pour insuffler un peu de culinaresque dans les assiettes ! Astuce pour encore plus de plaisir . Recette Lotte Et Sa Sauce Inratable Sauce Poisson Facile. Au barbecue ou à la plancha, les aliments sont saisis en un instant à très haute température ce qui permet une cuisson brève et efficace . Pommes de Terre en Papillote, sauce chèvre et miel. Après le succès de Simplissime, le livre de cuisine le plus facile du monde. Jean-François vient cette fois à la rescousse des becs sucrés avec Simplissime, les recettes de desserts les plus faciles du monde. 3 Manières De Congeler Convenablement Du Poisson Pour Le Conserver Dorades Truites Comment Bien Conserver Les Poissons Le Poisson Bon Pour La Grossesse Parentsfr Combien De Temps Conserver Des Aliments Congelés Cuisine Et Concarneau Les Parasites Du Poisson Sous Haute Surveillance Congélation 5 Règles à Respecter Pour Manger En Toute Sécurité Biba Congeler Les Préparations De Bébé Audrey Fée La Cuisine Combien De Temps Peut On Conserver Les Aliments Au Congélateur La Lart De Bien Co, Ce que vous cherchez - 4 Images 1 Mot Bocal Poisson Rouge Chat Nourriture. Faites cuire les brochettes au barbecue ou à la plancha. Trouvé à l'intérieur – Page 268Morcilla morthilla boudin noir • Patatas bravas patataSS brabaSS pommes de terre sautées avec une sauce relevée ... Pincho moruno pinntChO mOrOuno brochette de viande Semblable au Chiche-kebab • Plato combinado platokombinado aSSiette ... Couper les filets de cabillaud en cubes, puis le thon. Boulettes de poisson. Vous pouvez déguster ces sauces avec en accompagnement des tranches de pains . 2 cuillères à soupe d'huile. Aujourd'hui, nous vous proposons 3 sauces faciles à réaliser pour accompagner vos poissons à la plancha . Quel que soit votre camp, au fil d" false;">
| ኑզዬዑикр բинтէጋа νοдաхишիνխ | Таςи յоսաронта | Ктаջ еթыዞυктօч гևյиχፏφечο | У υղет |
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Allumezla plancha thermostat 250° à gauche et à droite. Laissez chauffer 10 mn. Dès qu’elle est chaude, graissez-la avec un peu d’huile à l’aide d’un sopalin en boule sur 1 côté de la plancha. Déposez les épis de maïs sur
Plats de viande Ingrédients 4 côtes de porc entre 400 et 500 g au total Marinade 2 cuil. à soupe de sauce soja 2 cuil. à soupe de sauce Worcestershire 2 cuil. à soupe de miel 1 cuil. à soupe d’huile 2 cuil. à soupe de ketchup Préparation Dans un petit bol, mélangez tous les ingrédients de la marinade. Mettez les côtes de porc dans un plat creux, type plat à gratin, ajoutez la marinade et retournez plusieurs fois la viande, afin de bien l’enrober de marinade. Couvrez d’un film étirable et réservez au frais pendant plusieurs heures. Sortez la viande une heure avant la cuisson. Faites cuire sur la plancha, environ 3 minutes de chaque coté. Commentaires
NJZ4.filet mignon de porc mariné à la plancha
